9728见好就收才是赢:特色社团系列报道——艺术体操社团
时间：2018-12-03 15:33:28 作者：刘楠 来源：德育处 点击：次
艺术体操是艺术性很强的竞技体育项目。它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华，在音乐的伴奏下，通过身体的运动与轻器械的结合，以女性自然而富有表现力的形体动作与姿态进行美育和促进女子健美发育的体育项目，被誉为“地毯上的芭蕾”。竞技艺术体操正式比赛项目包含绳、圈、球、棒、带五种器械。
9728见好就收才是赢艺术体操社团作为学校课堂教学的延伸，已经成为中学体育课程教学的一部分，学生在社团活动中，初步学习艺术体操运动，发展柔韧、灵敏、协调、耐力等素质，增强体质，培养学生形成形体美、姿态美、动作美的习惯，提升学生审美品位，自信心和表现力，增强学生意志品质与团队合作精神，同时对身体条件好的学生进行更为专业的训练。
在艺术体操社团活动中，本学期根据学情设计了艺术体操基础训练。从芭蕾基训开始，培养学生基本身体姿态，进而学习艺术体操基本身体动作组合，并进行柔韧性训练，基本步伐、基本跳步练习，同时学习艺术体操器械技术彩带操组合，使学生初步形成艺术体操的运动技能。通过训练，使没有舞蹈基础的学生也能够掌握彩带操组合，并能够在学校元旦晚会中展示自己，也在社团活动中选取优秀学生，为今后参与艺术体操比赛培养队员。
社团从开办至今，学生在社团活动中表现积极，对艺术体操的学习热情和兴趣较高。虽然社团大部分学生没有舞蹈功底，柔韧训练与踢腿等基本功训练较为吃力，但学生在训练过程中，都能够认真学习，训练刻苦，较好的完成每堂课的学习任务。
通过近一学期社团课的学习，学生们的形态和气质有了明显的提升，并敢于表现自己，展示自己，进一步提升了自信心和克服困难的勇气。
社团负责教师：刘楠
教师简介：陕西师范大学万科中学体育教师，硕士研究生学历，毕业于西安体育学院。8岁进入陕西省艺术体操队进行专业训练，2005年获得艺术体操项目“国家一级运动员”称号，2006年获得艺术体操全国锦标赛全能第三名，2009年参加第十一届全国运动会，获得艺术体操全能第九名。
